産休・育休のお知らせ 私事で恐縮ですが2023年8、9月中は第二子出産のため、 外山本人による直接の現場指導・撮影サポートはお休みとなります。 メールでのやりとりは可能です。 返信が遅くなる可能性があ
続きを読む
新着記事
振付師ですがラジオ出演しました
【FM北海道air-g「Bemyradio 」に出演】 ◆ラジオ出演いたしました こんにちは。 ポーズ専門の振付師・ワンポーズクリエイター®︎（以下OPC®︎）です。 去る2022年10/18(火)1
続きを読む
年始のご挨拶
2021 Happy New Year ! みなさん、2020年は変化と辛抱を求められた1年でしたね。 個人的には「からだ鍛えといてヨカッタ…、 精神的にもタフでヨカッタ…」と 幾度とな
続きを読む
【期間限定で再配信】NHK Eテレ/びじゅチューン！ライブ2020
【びじゅチューン！ライブ2020】振付・出演 こんにちは。 ポーズ専門の振付師・ワンポーズクリエイター®︎（以下OPC®︎）です。 昨年に引き続き、振付を担当しましたびじゅチューン！ライブ。 レポート
続きを読む
【からだ紋】沖縄代表は芸人・小島よしおさんが登場！
ポーズの家紋 こんにちは。 ポーズ専門の振付師・ワンポーズクリエイター®︎（以下OPC®︎）です。 家紋をポーズでつくる作品【47のからだ紋】。 この記事では、ポーズ家紋を都道府県別に紹介しております
続きを読む
【フリーランス妊婦さん必見】国民年金保険料が4ヶ月免除
個人事業主として仕事している妊婦さん、朗報です こんにちは。 ポーズ専門の振付師・ワンポーズクリエイター®︎（以下OPC®︎）です。 フリーランスで仕事をしている妊婦さんが、産前産後休業に入っている期
続きを読む
【からだ紋】兵庫&群馬代表
ポーズの家紋 こんにちは。 ポーズ専門の振付師・ワンポーズクリエイター®︎（以下OPC®︎）です。 家紋をポーズでつくる作品【47のからだ紋】。 この記事では、ポーズ家紋を都道府県別に紹介しております
続きを読む
妊婦になって感じたこと〜見た目の影響は大〜
マタニティトーク こんにちは。 ポーズ専門の振付師・ワンポーズクリエイター®︎（以下OPC®︎）です。 見た目の影響って大きいんだな〜と、あらためて身をもって感じています。 今回は少しプライベートな内
続きを読む
【からだ紋】三重&千葉代表
ポーズの家紋 こんにちは。 ポーズ専門の振付師・ワンポーズクリエイター®︎（以下OPC®︎）です。 家紋をポーズでつくる作品【47のからだ紋】。 この記事では、ポーズ家紋を都道府県別に紹介しております
続きを読む
【からだ紋】石川&東京代表＋3県コラボ紋
ポーズの家紋 こんにちは。 ポーズ専門の振付師・ワンポーズクリエイター®︎（以下OPC®︎）です。 家紋をポーズでつくる作品【47のからだ紋】。 この記事では、ポーズ家紋を都道府県別に紹介しております
続きを読む